Le migliori gite di un giorno da Roma in treno

"Essere a Roma" è una di quelle espressioni irresistibili. “Uscire da Roma”, invece, non ha proprio lo stesso fascino. Eppure, chiunque abbia trascorso molto tempo nella capitale sa bene quanto sia importante, ogni tanto, prendersi una pausa. Roma è splendida, ma anche totalizzante — e a volte serve proprio allontanarsene un po’. Quello che molti non sanno è che è davvero facile esplorare i dintorni della colossale capitale, grazie alle tante gite di un giorno da Roma in treno, letteralmente a portata di mano. Dalle coste ai borghi culturali, dai vigneti ai rifugi collinari, ci sono città vicino a Roma come Firenze o Frascati che sarebbe un peccato ignorare. Le nostre proposte partono dalla regione del Lazio, dove si trova la capitale, per poi spingersi fino in Toscana, Campania e Umbria. Tutte le strade portano a Roma, certo — ma tante ferrovie portano anche lontano da lei.

Ladispoli e Cerveteri

Per un viaggio affascinante e suggestivo nel tempo, dirigiti a Cerveteri, nel Lazio. Qui si trova la Necropoli della Banditaccia, sito Patrimonio dell’Umanità UNESCO e uno dei più grandi tesori etruschi d’Italia. Queste antiche tombe sono le uniche tracce ancora visibili della storica città etrusca. Segui uno dei tanti sentieri che conducono alle oltre 400 tombe di questa antica civiltà, alcune delle quali risalgono addirittura al IX secolo a.C. Tra i punti salienti c’è anche il Museo Nazionale Cerite, ospitato all’interno del Castello Ruspoli. Ma a Cerveteri non si respira solo il passato: nel suo affascinante centro medievale troverai locali perfetti per brindare in un’atmosfera autentica. Per arrivarci, basta prendere un treno veloce per Ladispoli e poi un breve tragitto in autobus di circa 10 minuti ti porterà ai siti UNESCO. E visto che Ladispoli è anche una cittadina sul mare, puoi concederti un tuffo rinfrescante dopo la visita tra la polvere della storia.

Come arrivare: Viaggia da Roma alla stazione di Ladispoli-Cerveteri in soli 38 minuti.

Frascati

Diverse cittadine famose per il vino si trovano a breve distanza da Roma e sono raggiungibili in treno, ma Frascati è una delle più amate. Situata a soli 20 km a sud della capitale, sempre nel Lazio, si trova in una posizione perfetta, arroccata su una collina circondata dai Colli Albani. Frascati è una delle cittadine più incantevoli e fa parte dei famosi Castelli Romani, un insieme di borghi storici sparsi tra le colline vicino a Roma. Un tempo rifugio estivo per i nobili romani, oggi Frascati è conosciuta come una tranquilla oasi verde, lontana dal caos cittadino. La città è rinomata per le sue ville storiche, la viticoltura e lo stile di vita rilassato — sorseggiare un bicchiere di Frascati bianco fresco nella piazza San Pietro è davvero come vivere un sogno. E poi, quando sei a Roma (o lì vicino), perché no? Puoi anche concederti un meritato brindisi dopo una passeggiata al Monte Tuscolo nel Parco Regionale dei Castelli Romani, un’escursione di circa due ore accessibile direttamente dal centro cittadino.

Come arrivare: Viaggia da Roma a Frascati in soli 30 minuti.

Tivoli

La città collinare di Tivoli è una vera meraviglia per gli occhi — e deve esserlo stata da sempre, visto che fu anche rifugio estivo degli antichi Romani. Questa cittadina verde e rigogliosa, immersa nei Monti Sabini, ospita ben due siti Patrimonio dell’Umanità dell’UNESCO. Per gli amanti dell’archeologia, c’è Villa Adriana, le rovine della vasta tenuta di campagna dell’imperatore Adriano. Per un’esperienza botanica spettacolare, non perdere la Villa d’Este del XVI secolo e i suoi magnifici giardini. Con fontane, grotte e cascate, i giardini della villa non sono solo uno dei primi e migliori esempi di giardino delle meraviglie all’italiana, ma sono anche considerati tra i più straordinari giardini rinascimentali al mondo.

Come arrivare: Viaggia da Roma a Tivoli in circa 50 minuti.

Santa Marinella e Santa Severa

Se desideri una pausa mediterranea, puoi raggiungere in treno due incantevoli località balneari vicino a Roma. La capitale non è spesso associata al Mar Tirreno, ma in realtà dista solo 35 minuti. La spiaggia di Santa Marinella si trova a soli 5 minuti a piedi dalla stazione ed è ancora un piccolo porto di pesca attivo, quindi non mancano i ristoranti di pesce. Con il suo fascino vintage all'italiana, questa affascinante località balneare si riempie nei mesi di luglio e agosto, quindi è consigliabile arrivare presto (i treni partono già dalle 06:30) per assicurarti un posto. Ricorda di portare con te qualche euro per noleggiare un ombrellone e un lettino. Se preferisci una zona libera, devi dirigerti verso i lati della spiaggia.

Un'altra opzione balneare è la vicina Santa Severa, che ha una stazione situata appena prima di Santa Marinella. Qui troverai anche un castello del XIV secolo sulla spiaggia, perché, beh, siamo in Italia.

L'alloggio qui è anche più economico rispetto al centro di Roma, quindi puoi combinare perfettamente mare e visite turistiche. E con treni diretti da Roma che costano circa €5, è un gioco da ragazzi.

Come arrivare: Viaggia da Roma a Santa Marinella in 40 minuti e a Santa Severa in 35 minuti.

Firenze

Firenze, per usare il suo poetico nome italiano, è una delle città più vicine a Roma raggiungibili in treno — e che vicina! Anche lei è una capitale, quella della Toscana, e la città conosciuta come la “Culla del Rinascimento” trabocca di romanticismo e bellezza. L’immenso patrimonio artistico e architettonico di Firenze riempirà non solo una giornata di visite, ma molto di più. Appena uscito dalla stazione di Santa Maria Novella di Firenze, un edificio modernista degli anni ’30 noto anche come Firenze SMN, vedrai subito l’iconica chiesa da cui prende il nome. Il resto della giornata potrai trascorrerlo tra palazzi del Quattrocento e Cinquecento, chiese affrescate e musei stracolmi di capolavori. Firenze è mozzafiato in ogni senso, quindi non sorprende che l’intera città sia Patrimonio dell’Umanità dell’UNESCO. E per un gran finale, percorri i 2 km dal Ponte Vecchio fino a Piazzale Michelangelo al tramonto — ti aspettano viste panoramiche abbaglianti della città sfumata di rosa e oro.

Come arrivare: Viaggia da Roma a Firenze in circa 1 ora e 35 minuti.

Napoli

Ci sono molti treni diretti da Roma alla Campania, dove la capitale, Napoli, è una vivace città costiera dal carattere deciso. Il suo intenso mix di modernità e storia si scontra e si fonde in un’energia frenetica, assolutamente unica nel panorama europeo. O la ami o la odi, ma devi assolutamente viverla: è come entrare in un portale italiano che ti riporta in un’altra epoca. Un’epoca in cui gli uomini giocano ancora a carte nelle piazze medievali, e i paradisi della pizza si nascondono sotto portici sgretolati. Un’epoca in cui le donne calano ancora i secchi dalle finestre dei loro appartamenti nel cuore del Centro Storico, per far risalire velocemente la spesa.

Per allontanarti dalla folla, puoi rifugiarti nei chiostri del Monastero di Santa Chiara o passeggiare lungo il Lungomare, godendoti la brezza marina prima di tornare a Piazza Bellini per un bicchiere di Aglianico — o magari in uno dei ristoranti incredibili della città. E se tutto questo non bastasse, Napoli è anche il trampolino perfetto per visitare la splendida Costiera Amalfitana e Pompei. Se però vuoi vedere Pompei, ti servirà sicuramente un giorno in più: è una delle nostre gite perfette per un weekend da Roma in treno.

Come arrivare: Raggiungi Napoli in appena 1 ora e 10 minuti con il treno ad alta velocità Frecciarossa diretto da Roma.

Terni

Terni si trova in Umbria, a circa 100 km a nord di Roma, ed è conosciuta per il suo boom industriale nel XIX secolo. Oggi, però, è più famosa per le sue rovine che per i suoi rivetti: uno dei punti salienti è un antico anfiteatro romano. I romantici fanno tappa alla Basilica di San Valentino, dove sono custodite le spoglie del santo, mentre gli amanti della natura si dirigono al Parco Fluviale del Nera, un’oasi verde il cui protagonista è lo spettacolare salto delle Cascate delle Marmore. Curiosità: si tratta della cascata artificiale più alta del mondo con i suoi 165 metri, originariamente costruita dai Romani — a dimostrazione che l’anima industriale della città ha radici molto più antiche del XIX secolo. Se vuoi raggiungerla, la stazione ferroviaria migliore è Marmore, a circa 15 minuti da Terni. Inoltre, poiché la cascata è artificiale, l’acqua viene rilasciata solo in determinati orari del giorno, quindi ti consigliamo di controllare il sito web per i dettagli e prenotare il biglietto in anticipo per evitare le code. Un altro consiglio: programma la tua visita a Terni in occasione del Cantamaggio, il festival di primavera che si tiene a fine aprile — un evento molto sentito dalla comunità locale.

Come arrivare: Viaggia da Roma a Terni in circa 1 ora.

Ti potrebbero anche interessare i nostri articoli su le città più belle da visitare in treno in Italia, i viaggi in treno attraverso la Toscana e i percorsi ferroviari più scenografici d’Italia.

Powered by Froala Editor