Las mejores excursiones de un día desde Roma en tren

"Estar en Roma" es una de esas expresiones irresistibles. “Salir de Roma” no suena igual de bien, eso sí. Pero salir de Roma es algo que cualquiera que haya pasado mucho tiempo allí conoce perfectamente. Roma es deslumbrante, pero también absorbente, y a veces necesitas tomarte un respiro. Lo que mucha gente no sabe es que es muy fácil explorar más allá de la colosal capital, con un montón de excursiones de un día desde Roma en tren justo a su alcance. Desde costas hasta cunas culturales, viñedos y escondites en lo alto de colinas, hay ciudades cerca de Roma como Florencia o Frascati que sería un error pasar por alto. Nuestras excursiones de un día desde Roma en tren comienzan en la región del Lacio, donde se encuentra la capital, y luego se extienden a Toscana, Campania y Umbría. Todos los caminos llevan a Roma, sí, pero muchas vías férreas también salen de ella.

Ladispoli y Cerveteri

Para disfrutar de una mirada al pasado tan inquietante como hermosa, dirígete a Cerveteri, en la región del Lacio. Hogar de la Necrópolis de Banditaccia, un sitio declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y uno de los mayores tesoros etruscos de Italia, estas antiguas tumbas son los únicos vestigios que quedan de la antigua ciudad etrusca. Aventúrate por uno de los muchos senderos hasta las 400 tumbas de esta civilización antigua, algunas de las cuales datan del siglo IX a. C. Otros lugares destacados incluyen el Museo Etrusco (Museo Nazionale Cerite), que se encuentra en el Castillo Ruspoli. También hay mucha vida en esta ciudad famosa por su necrópolis, así que puedes brindar en algunos lugares encantadores del centro medieval de Cerveteri. Para llegar allí, toma un tren rápido a Ladispoli, donde hay un autobús que te lleva en 10 minutos a los sitios declarados por la UNESCO. Y Ladispoli es también una ciudad costera, por lo que puedes darte un refrescante chapuzón tras recorrer esos polvorientos yacimientos.

Cómo llegar: Viaja de Roma a la estación de Ladispoli-Cerveteri en 38 minutos.

Frascati

Puedes acceder en tren a varias localidades cercanas a Roma ricas en vino, pero Frascati es una de las favoritas. A solo 20 km al sur de Roma, y aún dentro de la región del Lacio, está perfectamente situada en lo alto de una colina rodeada por los Montes Albanos. Frascati es el más bonito de los pueblos pequeños, y uno de los varios pueblos históricos en lo alto de colinas cercanos a la capital que reciben el nombre colectivo de Castelli Romani. Antiguamente fue un lugar de veraneo para los nobles romanos, y hoy Frascati es conocida como un refugio verde y tranquilo lejos de la ciudad. También es famosa por sus villas, su viticultura y su estilo de vida relajado, donde tomar una copa de vino blanco frío de Frascati en la Piazza San Pietro se siente como vivir un sueño. Cuando estés en Roma (o cerca, al menos). También puedes recompensarte con una copa bien fría después de una caminata de ida y vuelta al Monte Tuscolo en el Parco Regionale dei Castelli Romani, que dura unas 2 horas y es accesible desde el centro del pueblo.

Cómo llegar: Viaja de Roma a Frascati en 30 minutos.

Tívoli

La ciudad en lo alto de una colina, Tivoli, es un verdadero regalo para la vista, y siempre lo ha sido, ya que también fue un refugio de verano para los antiguos romanos. Una pequeña ciudad exuberantemente verde en los Montes Sabinos, alberga dos sitios declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Para los tesoros arqueológicos, visita Villa Adriana, las ruinas de la extensa finca campestre del emperador Adriano. Para maravillas botánicas deslumbrantes, no te pierdas la Villa d’Este del siglo XVI y sus jardines circundantes. Con fuentes, grutas y cascadas, los jardines de la villa no solo son uno de los primeros y mejores ejemplos de un giardino delle meraviglie (jardín de las maravillas), sino que también se consideran uno de los jardines renacentistas más impresionantes del mundo.

Cómo llegar: Viaja de Roma a Tivoli en 50 minutos.

Santa Marinella y Santa Severa

Puedes llegar en tren a dos encantadoras localidades costeras cerca de Roma si lo que buscas es refrescarte en el Mediterráneo. Roma rara vez se asocia con el mar, pero en realidad está a solo 35 minutos de distancia. La playa de Santa Marinella está a solo 5 minutos a pie de la estación, y sigue siendo un pequeño puerto pesquero en funcionamiento, por lo que no faltan restaurantes de mariscos. Con ese aire de elegancia vintage italiana, este encantador pueblo costero se llena en julio y agosto, así que llega temprano (los trenes comienzan desde las 06:30) para asegurarte tu sitio. No olvides llevar algunos euros para pagar por una sombrilla y una tumbona (lettino). Si prefieres un lugar gratuito, tendrás que dirigirte a los extremos de la playa.

Otra opción de playa es la vecina de Santa Marinella, Santa Severa, que también cuenta con una estación justo antes de Santa Marinella. Además, tiene un castillo del siglo XIV junto a la playa porque, bueno, estamos en Italia.

El alojamiento aquí también es más económico que en el centro de Roma, así que puedes combinar perfectamente mar y turismo. Y con trenes directos desde Roma que cuestan alrededor de 5 €, es pan comido.

Cómo llegar: Viaja de Roma a Santa Marinella en 40 minutos y a Santa Severa en 35 minutos.

Florencia

Firenze, como se le llama poéticamente en italiano, es una de las ciudades más cercanas a Roma en tren —y qué vecina tan magnífica. También capital, aunque de la Toscana, esta ciudad conocida como la Cuna del Renacimiento rebosa romanticismo y belleza. La riqueza artística y arquitectónica de Florencia llenará un día de turismo, y aún te quedarán cosas por ver. Desde el momento en que sales de la estación de Santa Maria Novella de Florencia (también conocida como Firenze SMN), un edificio modernista de los años 30, ya puedes ver la iglesia icónica que le da nombre. El resto del día puedes elegir entre palacios del siglo XV y XVI, iglesias adornadas con frescos y museos repletos de obras maestras. Florencia es impresionante en todos los sentidos, por lo que no sorprende que toda la ciudad esté declarada Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Para cerrar el viaje con broche de oro, sube los 2 km del sendero desde el Ponte Vecchio hasta la Piazzale Michelangelo al atardecer, para disfrutar de vistas panorámicas deslumbrantes de la ciudad teñida de tonos rosados y dorados.

Cómo llegar: Viaja de Roma a Florencia en aproximadamente 1 hora y 35 minutos.

Nápoles

Hay muchos trenes directos desde Roma hasta Campania, cuya capital, Nápoles, es una ciudad costera con mucha personalidad. La intensa mezcla de modernidad e historia de la ciudad choca y se entrelaza en un frenesí energético como en ninguna otra ciudad europea. O la amas o la odias, pero definitivamente tienes que vivirla, porque es como entrar por un portal italiano hacia otra época. Una época en la que los hombres todavía juegan a las cartas en plazas medievales, y los templos de la pizza se esconden bajo pórticos en ruinas. Una época en la que las mujeres aún bajan cubos desde sus ventanas en pleno Centro Storico (el casco antiguo), como una forma rápida de subir la compra.

Para escapar de las multitudes, puedes sentarte a contemplar el mundo en los claustros del Monasterio de Santa Chiara, o disfrutar de la brisa marina paseando por el Lungomare antes de regresar a Piazza Bellini para una copa de Aglianico. O a uno de los increíbles restaurantes de Nápoles. Y si todo eso no es suficiente, Nápoles también es el punto de partida perfecto para visitar la glamurosa Costa Amalfitana y Pompeya. Aunque si vas a Pompeya, necesitarás sin duda otro día, convirtiéndolo en una de nuestras escapadas de fin de semana perfectas desde Roma en tren.

Cómo llegar: Viaja a Nápoles en tan solo 1 hora y 10 minutos, tomando el tren directo de alta velocidad Frecciarossa desde Roma.

Terni

Terni está en Umbría, a unos 100 km al norte de Roma, y es famosa por su auge industrial del siglo XIX. Hoy en día es más conocida por sus ruinas que por sus remaches, con un anfiteatro romano como uno de sus principales atractivos. Los románticos se dirigen a la Basílica de San Valentino, donde se conservan los restos de San Valentín, mientras que los amantes de la naturaleza van al Parco Fluviale del Nera, un refugio verde donde las espectaculares Cascadas de Marmore (Cascata delle Marmore) son el centro de atención. Un dato curioso: es la cascada artificial más alta del mundo, con 165 m de altura, y fue construida originalmente por los romanos. Lo que demuestra que el pasado industrial de la ciudad se remonta mucho antes del siglo XIX. Si quieres visitar las cascadas, la mejor estación es Marmore, a 15 minutos más desde Terni. Además, al ser artificiales, el agua solo se libera en determinados horarios, por lo que conviene consultar el sitio web para más detalles y reservar tu entrada con antelación para evitar colas. Otro consejo es programar tu visita a Terni durante el Cantamaggio, su festival de primavera que tiene lugar a finales de abril, para disfrutar de un ambiente festivo y comunitario.

Cómo llegar: Viaja de Roma a Terni en 1 hora.

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